愛規(guī)劃，正在毀了你的職業(yè)生涯

作 者：七芊 來 源：七芊職場物語發(fā)表日期：2017-04-21

　　愛規(guī)劃，是很多職場新鮮人的共性，尤其是心思細(xì)膩有野心有規(guī)劃的女性非常容易陷入到這樣的怪圈之中。

　　每天羅列很多計(jì)劃，每年有都有自己的年度目標(biāo)，也堅(jiān)持行動(dòng)，為什么越來越焦慮?即便實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)也沒有欣喜的感覺。

　　這個(gè)問題的答案類似于“讀書的時(shí)候，筆記最好的永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)一般”的道理，愛幻想，愛規(guī)劃，正在侵蝕你的職業(yè)生涯，它在以一種看似正確，自律的方式侵蝕你的時(shí)間，為你制造思維的束縛和死角。

　　01

　　邏輯思維CEO脫不花老師在插坐學(xué)院的年終大課里說：

　　有的人會(huì)把每個(gè)細(xì)節(jié)都處理的很好，但是他會(huì)忽略了這個(gè)細(xì)節(jié)為什么而生，也許你處理了十個(gè)細(xì)節(jié)，但是最終偏離了目標(biāo)。

　　對(duì)于真正優(yōu)秀的人來說，細(xì)節(jié)不重要，途徑不重要，甚至連計(jì)劃都不重要，只要能達(dá)成那個(gè)目標(biāo)，怎么走都行，而不會(huì)拘泥于實(shí)現(xiàn)的模式。

　　這個(gè)提倡自律的社會(huì)，勵(lì)志大師的提倡下，每天要自律，每天要規(guī)劃，要有目標(biāo)，這些出發(fā)點(diǎn)本來無可厚非。

　　但是涌現(xiàn)出很多不根據(jù)自身實(shí)際情況，盲目照貓畫虎，急于求成的追隨者，開始了似是而非的自律之旅。每天羅列十幾項(xiàng)工作，準(zhǔn)備堅(jiān)持三年五載，期待看到自身的改變。

　　慢慢這種計(jì)劃變成了形而上學(xué)的焦慮。

　　02

　　之前公司的實(shí)習(xí)生非常上進(jìn)，早晨上班的第一件事是把自己一天的十幾項(xiàng)計(jì)劃寫在本子上。

　　后來發(fā)現(xiàn)這種工作方法的弊端，臨時(shí)派給他的事情總是沒有辦法好好完成，他本人時(shí)常陷入更深層次的焦慮之中。

　　細(xì)聊之后發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樗挠?jì)劃做的太滿，每天的時(shí)間安排的太仔細(xì)，連休息多長時(shí)間，娛樂多長時(shí)間都有嚴(yán)格的要求，并且強(qiáng)迫自己全部完成，一旦不能完成便會(huì)心情壓抑，陷入浪費(fèi)時(shí)間的自責(zé)狀態(tài)。

　　這樣的時(shí)間處理模式?jīng)]有辦法讓他靈活對(duì)待突發(fā)的工作，他經(jīng)常任性想要先完成本子上的規(guī)劃，再做其他的事情，往往會(huì)造成本末倒置的情況。

　　長久下去，他發(fā)現(xiàn)被計(jì)劃束縛住了，沒有時(shí)間，沒有心思去關(guān)注更有趣的東西，去思考，去行動(dòng)，而是完全陷入到實(shí)現(xiàn)每日目標(biāo)的焦慮之中。

　　規(guī)劃對(duì)于人來講是必要的。太細(xì)致的規(guī)劃，會(huì)把人束縛在時(shí)間的死角里，僵化行為模式。

　　03

　　有目標(biāo)本來也是好事，但是演變成幻想就會(huì)浮于表面，浮于表面的目標(biāo)會(huì)讓人陷入即便實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)也很快厭倦的狀態(tài)里.

　　很長一段時(shí)間并不能理解浮于表面的含義，而是盲目樂觀憧憬著自己要變成什么樣的人，達(dá)到什么樣的生活狀態(tài)，工作的狀態(tài)。

　　公司里有位94年的小同事，入職后的第一件事便是要拉著同事帶她去公司的茶水間看看，她激動(dòng)不已地握住對(duì)方的手說：我想嘗嘗茶水間36種口味的咖啡。

　　這讓我想起，再年輕的時(shí)候跳槽很大原因是想要過更高級(jí)的生活，遇到更高級(jí)的人， 就像蝸居在小破寫字樓的人想要進(jìn)入大公司豪華的電梯間一樣。

　　雖然沒有一個(gè)清晰的職業(yè)目標(biāo)，但是有清晰的生活愿景，想要和什么樣的人為伍，想要過哪種生活。

　　這些本來并沒有錯(cuò)，沒見過所以要去嘗試。但現(xiàn)在看來，過了那個(gè)年紀(jì)，再好喝的咖啡，又能怎么樣呢?再豪華的辦公大樓又能怎么樣呢?你喝過了這些之后，生活過那樣的圈子之后也就不足為奇。這無法維持你長久的激情和對(duì)于工作長久的熱愛。

　　這種熱情的消退，會(huì)演變成消極，而源頭便是當(dāng)初的目標(biāo)浮于表面。

　　愛幻想，愛規(guī)劃，正在慢慢地束縛住人的思維，讓你得到短暫得快樂之后，陷入到?jīng)]什么了不起的自我懷疑和低沉之中。

　　04

　　如何才能擺脫這種怪圈?

　　1 不再幻想成為哪種人，過哪種生活，而是去挖掘這種人的思維模式和做事態(tài)度，積累這種人身上的能力。

　　偶像是幫助我們走出泥濘狀態(tài)的守護(hù)神， 王瀟老師說當(dāng)自己想要犯懶的時(shí)候就想想自己的偶像會(huì)怎么做，像誰一樣光鮮亮麗知識(shí)表面的目標(biāo)，和他們擁有一樣的精神品質(zhì)思維行動(dòng)才是真正能夠成為他們的核心推動(dòng)力。

　　2 不要羅列計(jì)劃，要羅列做事的結(jié)果。

　　與其每天羅列n多完不成的計(jì)劃，制造焦慮，莫不如，一天結(jié)束后羅列做事的結(jié)果，總結(jié)一下今天做了多少事情是有結(jié)果的，這樣反而更加直觀地表現(xiàn)了我們的效率，更容易觀察出我們浪費(fèi)的時(shí)間。

　　3 不聚焦在光環(huán)本身，而聚焦在技能層面。

　　幻想和規(guī)劃讓人心如盲目的樂觀和期待之中，據(jù)說人成熟的標(biāo)志便是不再自以為是。聚焦在技能層面，不單單去表達(dá)態(tài)度觀點(diǎn)，彰顯自我、會(huì)讓我們看到微觀的事實(shí)因素如何一步步促成了事情發(fā)展的結(jié)果。