有這5種跡象，你就該換工作了

來(lái) 源：未知發(fā)表日期：2018-03-09

　　無(wú)論你今年多大、來(lái)自什么背景、有什么樣的成就，你都會(huì)被在職業(yè)生涯某一個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)的新機(jī)會(huì)所吸引。不會(huì)的人絕對(duì)是例外的極少數(shù)。

　　領(lǐng)英(LinkedIn)的報(bào)告顯示：在他們3.13億的用戶中，只有25%是非常積極主動(dòng)的求職者。60%的用戶都是被動(dòng)的求職者，他們不會(huì)主動(dòng)地去尋找新的工作，但是也會(huì)認(rèn)真地考慮新的機(jī)會(huì)。除此之外，近20年來(lái)，個(gè)體經(jīng)營(yíng)者和臨時(shí)工都在在穩(wěn)步增長(zhǎng)。甚至在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)失業(yè)率低的國(guó)家——美國(guó)、英國(guó)也是如此。造成這種局面的部分原因是因?yàn)闊o(wú)能的管理者越來(lái)越多。并且分享經(jīng)濟(jì)崛起、創(chuàng)業(yè)企業(yè)家精神大放異彩，不為老板服務(wù)變得更加誘人。

　　追根溯源來(lái)講，人類(lèi)的天性就是傾向于害怕和規(guī)避改變。即便我們現(xiàn)在的處境很明顯地讓我們感到不開(kāi)心、不幸福，我們依舊不會(huì)主動(dòng)追求改變。的確，元分析也顯示盡管工作態(tài)度消極，工作很難投入，企業(yè)文化也很難融入，人們普遍會(huì)在現(xiàn)有的崗位上持續(xù)工作。

　　并且，因?yàn)槁殬I(yè)變化多數(shù)時(shí)候都是由感性因素而非理性因素導(dǎo)致，所以人們總是對(duì)結(jié)果感到失望。因此，在考慮了所有情況之后，我們發(fā)覺(jué)可以預(yù)測(cè)的生活還是更舒適，因?yàn)樗邪踩?。正如丹麥哲學(xué)家索倫?？藸杽P郭爾(S?ren Kierkegaard)發(fā)現(xiàn)的那樣：“焦慮是伴隨自由的頭暈癥。”

　　沒(méi)有能力做出決定這件事本身就很讓人焦慮，因?yàn)樗黾恿宋磥?lái)的不確定性。此外，大多數(shù)人，甚至包括百萬(wàn)富翁在內(nèi)都認(rèn)可長(zhǎng)期工作的穩(wěn)定性。他們不僅認(rèn)為自己應(yīng)該找個(gè)長(zhǎng)期穩(wěn)定的工作，在評(píng)價(jià)他人時(shí)，也是如此。學(xué)術(shù)研究顯示工作的不穩(wěn)定性、職業(yè)缺乏安全感是造成現(xiàn)代人心理壓力的主要原因。因此，世界經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織也毫無(wú)意外地將職業(yè)安全感視為生活質(zhì)量的重要組成部分。

　　以上所有都解釋了無(wú)論一份工作多么單調(diào)無(wú)聊，我們都很難下定決心辭了它。為了幫助你決定是否遇到了好的時(shí)機(jī)可以換一份工作，心理學(xué)的研究為你提供了以下五個(gè)跡象來(lái)辨別：

　　1.你沒(méi)有學(xué)到東西

　　研究表明成年人和年長(zhǎng)者最幸福的時(shí)刻就是在工作中可以不斷地學(xué)習(xí)新的東西，感覺(jué)到自己在進(jìn)步。對(duì)于那些性格中本來(lái)就好奇心強(qiáng)、創(chuàng)造力強(qiáng)、對(duì)一直對(duì)新的事物保持有強(qiáng)烈的求知欲的人來(lái)說(shuō)更是如此。

　　2.你在工作中表現(xiàn)不佳

　　如果你在工作中停滯不前，就像開(kāi)著無(wú)人駕駛的車(chē)一般，感覺(jué)睡著的時(shí)候也能把工作完成，那么你肯定也會(huì)表現(xiàn)不佳。這種狀態(tài)遲早會(huì)損害你的就業(yè)能力，你的簡(jiǎn)歷上可能很快就會(huì)有不光彩的一筆。如果你想要開(kāi)心地有干勁地工作，你最好還是離開(kāi)這份讓你悶悶不樂(lè)、庸庸碌碌的工作，找一個(gè)能夠刺激你熱情的。這樣你的工作能力才能最大限度地發(fā)揮。

　　3.你的價(jià)值被低估了

　　即便員工們滿意自己的薪水和晉升機(jī)會(huì)，他們依然不能很好地享受他們的工作。除非他得到了認(rèn)可，尤其是他們直屬上司的認(rèn)可。此外，在工作中被看輕的人更容易熱情耗盡并且可能會(huì)有一些產(chǎn)生負(fù)面影響的行為，比如缺勤、怠工、甚至是偷盜。而當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者被低估的時(shí)候，這樣的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通員工。因?yàn)槿绻龀鲆恍┎缓玫男袨椋苡锌赡軙?huì)毀滅整個(gè)公司。

　　4.你工作只是為了賺錢(qián)

　　雖然大多數(shù)時(shí)候，人們對(duì)于值不值得做的工作的認(rèn)定是基于財(cái)政原因。但是如果僅僅因?yàn)橘嶅X(qián)而做的工作反而是最不值得做的。而且在最壞的情況下，還會(huì)讓人失去動(dòng)力、變得消極。正如我在之前發(fā)表在HBR的一篇文章《研究評(píng)述：金錢(qián)是否影響動(dòng)力》中說(shuō)到的那樣，內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)要比外在獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)于員工投入工作的激勵(lì)作用高出3倍之多。金錢(qián)上的獎(jiǎng)勵(lì)反而會(huì)熄滅員工內(nèi)心對(duì)工作的享受，消磨他們純粹的好奇心，減少他們對(duì)于學(xué)習(xí)或者個(gè)人挑戰(zhàn)的渴望。

　　5.你不喜歡你的老板

　　正如俗語(yǔ)說(shuō)的那樣，人們因?yàn)楣径尤?，因?yàn)槔习宥顺?。這就揭示了不喜歡自己工作的人和不喜歡自己老板的人其實(shí)有大部分的重疊。在我們關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的研究中發(fā)現(xiàn)75%的職場(chǎng)人認(rèn)為工作中最有壓力的部分來(lái)自于他們的直接領(lǐng)導(dǎo)或者間接領(lǐng)導(dǎo)。除非公司在選擇和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者方面做得很好，否則員工們只能降低自己對(duì)于老板、對(duì)于管理的期待，或者直接去追尋自己認(rèn)可的老板。

　　當(dāng)然了，這5種跡象并不是需要引起你注意的全部。還有其他很多有效因素都會(huì)讓你考慮換一份工作，比如：工作生活失衡沖突，經(jīng)濟(jì)壓力，公司裁員以及地理因素。但是這些因素大部分是由周?chē)h(huán)境導(dǎo)致而非心理因素，并且主觀能改變的很少。所以它們不會(huì)像我列出的5中因素那樣增加你做決定的不確定性。

　　到頭來(lái)，現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題總是缺乏清晰的解決方法。正確的決定反而是要看結(jié)果，也要看我們對(duì)于結(jié)果有多么滿意。但是這兩項(xiàng)都很難預(yù)測(cè)。林肯說(shuō)過(guò)：“預(yù)測(cè)未來(lái)最好的方法就是去創(chuàng)造它”。因此，了解你職業(yè)選擇是否正確的唯一方法就是你要自己做出決定。