李老師首先從“什么是個人效能”講起，他指出個人效能就是有效的效率+長遠(yuǎn)的結(jié)果。接著李老師又談到了個人效能與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系。通過幾張圖片詮釋了在職場中我們經(jīng)常會遇到的問題，容易犯的錯誤。“有時候我們不知道為什么而做……”“看不到前途”等。

　　李老師和同學(xué)們分享了美國思想巨匠史蒂芬·柯維的七個習(xí)慣理論，分別是主動積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知己解彼、統(tǒng)合綜效以及不斷更新。接著李老師和大家探討了如何深入了解自我，設(shè)定個人理想和目標(biāo)。往往人們無法設(shè)定目標(biāo)的理由是：不了解目標(biāo)的重要性；不知道如何設(shè)定；害怕被拒絕的恐懼感以及對失敗的恐懼感。李老師列舉了設(shè)定目標(biāo)有五個關(guān)鍵步驟以及達(dá)成目標(biāo)的12個步驟，只有發(fā)揮個人潛能，做出主動積極的行為，才能做一個持續(xù)學(xué)習(xí)的職業(yè)人。李老師最后以“種下思想，收獲行動；種下行動，收獲習(xí)慣；種下習(xí)慣，收獲品格；種下品格，收獲成功”這32個字和同學(xué)們共勉！

　　在講座當(dāng)中，李老師運用了很多小測試，使得講座內(nèi)容更加容易理解和接受。通過李老師的講解，同學(xué)們對自己的理想和目標(biāo)有了更深一步的認(rèn)識。同學(xué)們都紛紛表示通過講座學(xué)到了很多在課本里學(xué)不到的知識，也希望學(xué)院以后經(jīng)常舉辦這樣的講座。

　　為了滿足學(xué)生的需求，網(wǎng)上人大將繼續(xù)為大家舉辦職場修煉培訓(xùn)講座，請大家隨時關(guān)注網(wǎng)站通知。由于各種原因沒有參加我們講座的同學(xué)可以在網(wǎng)站上在線觀看視頻。